Ecolo, petit budget, allergique ou intolérant, adepte du DIY… Quelle que soit votre motivation, il n’y a que des avantages à essayer le fait-maison pour vos produits d’entretien comme pour vos produits de beauté ! Grâce à ce livre très pratique, vous pourrez :
– Découvrir ou redécouvrir des ingrédients miracles tout simples et leurs usages multiples : bicarbonate, argile blanche, savon de Marseille…
– Préparer vos propres produits ménagers : moins chers, plus sains et plus écologiques !
– Confectionner facilement des soins et cosmétiques naturels pour vous chouchouter au quotidien (démaquillant, crème minute, gommage, anti-poux, etc.).
Vivre en pleine conscience : Manger
6,30€ TTCÀ travers sa préparation, son service et sa dégustation, la nourriture fait partie intégrante de notre quotidien. Mais loin d’être seulement source de contentement physique, elle peut aussi devenir la base d’un contentement spirituel. Transformer chaque repas en une séance de méditation, c’est possible grâce aux enseignements de Thich Nhat Hanh.